Протеїн

Купити
Протеїн
Креатин

Купити
Креатин
Товари дня
Гарантія якості Гарантія якості
Весь товар сертифіковано та перевірене на знак якості
Швидка доставка Швидка доставка
Швидка доставка по всій країні на наступний день
Клієнтський сервіс Клієнтський сервіс
Служба підтримки клієнтів 24/7 без вихідних
Доступні ціни Доступні ціни
Найкращі ціни на ринку завдяки прямим постачанням
Популярні категорії
Тестостеронові бустери Тестостеронові бустери

Спортивне харчування в Києві та Україні від PowerProtein

З появою у продажу спортивного харчування потенціал і можливості для фізичного розвитку професійних атлетів і любителів істотно збільшилися. Спеціальні добавки позитивно впливають на результати тренувального процесу, сприяють швидкому відновленню організму, отриманню речовин, необхідних для досягнення бажаної статури. Підібрати і замовити спортивне харчування від провідних світових брендів в Києві ви можете в інтернет-магазині PowerProtein.

Спортивне харчування - різновиди

Спортивне харчування - особлива категорія харчових добавок, що виступає в ролі додаткового джерела жирів, білків і вуглеводів (макронутрієнтів), мінералів і вітамінів (мікронутрієнтів), амінокислот і багатьох інших корисних і життєво необхідних для спортсмена речовин. Залежно від цілей і завдань, особливостей тренувального циклу виділяють кілька основних видів спортхарчування.

Гейнери

Гейнер - висококалорійна спортивна добавка, в основі якої міститься суміш зі складних вуглеводів і концентрату білка, доповнена мінералами, вітамінами та низкою інших мікронутрієнтів. Термін "гейнер" походить від англійського gain - "приріст" або "збільшення".

●    Білки, що входять до складу добавки, сприяють зростанню м'язів і їх швидкому відновленню після фізичних навантажень.

●    Вуглеводи насичують організм атлета енергією, підвищують загальну працездатність, покращують силові показники.

Виділяють дві основні групи гейнерів. Швидкі - суміші зі збільшеним вмістом вуглеводів (60-80%). Їхнє головне завдання - миттєве відновлення пошкоджень, отриманих у процесі тренування. Повільні - в їхньому складі переважають злаки, клітковина, білок. Такі добавки забезпечують організм якісною енергією, яка зберігається протягом тривалого часу.

Амінокислоти

Амінокислоти - будівельні блоки для білків, що містяться в організмі людини. Ці добавки є одним з найпопулярніших товарів нашого магазину спорт харчування. Нічого дивного в цьому немає, адже вони беруть участь у відновленні м'язів, підтримці здоров'я волосся, нігтів, шкіри. У різних формах виступають як джерело енергії для зміцнення імунітету, поліпшення пам'яті та настрою.

У спорті та дієтології все розмаїття амінокислот ділять на три групи:

●    Незамінні - не синтезуються в організмі;

●    Замінні - утворюються в організмі з інших речовин;

●    ВСАА - амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (Валін, Ізолейцин, Лейцин).

Випускають амінокислоти в капсулах, порошках, таблетках і рідкій формі.

L-карнітин

Різке зниження працездатності, дефіцит енергії, депресія можуть бути ознаками нестачі в організмі такої важливої амінокислоти, як L-карнітин. Структурно ця речовина схожа з вітамінами групи В, через що її часто називають вітаміном В11 або вітаміноподібною речовиною.

Спортивні добавки з L-карнітином прискорюють процес жироспалювання, підвищують енергетичний рівень організму. Їхня дія, насамперед, спрямована на поліпшення метаболізму жирних кислот, їх ефективне використання як природного джерела енергії. Спортпіт категорії рекомендований для застосування безпосередньо перед тренуваннями для підвищення витривалості, досягнення видатних результатів у спорті. Додатково левокарнітин позитивно впливає на фізичну і розумову працездатність, опірність організму до стресів, надає потужний антиоксидантний ефект, стимулює регенеративні процеси.

У магазинах спортивного харчування можна знайти п'ять видів L-карнітину: класичний, пропіоніл, фумарат, тартрат, ацетил.

Креатин

Спортсмени, які хочуть збільшити витривалість і силу, наростити м'язову масу, отримати красиве, рельєфне тіло, регулярно приймають таку спортивну добавку, як кератин. Йдеться про азотовмісну карбонову кислоту, яка необхідна організму для отримання енергії. Вона складається з амінокислот (аргініну, гліцину, метіоніну), синтезується в печінці та нирках, міститься в м'ясі та рибі.

В організмі атлетів креатин використовується для ресинтезу АТФ, розщеплюючись, він постачає клітинам енергію, необхідну для скорочення м'язів, швидкого відновлення після тренажерного залу.

Протеїн

Протеїн - чистий білок (нутрієнт), який легко і практично без залишку засвоюється організмом. Він необхідний для росту і відновлення м'язів після інтенсивних навантажень. Тим, хто вирішив купити спортивне харчування, але сумнівається в правильності вибору, насамперед, варто звернути увагу на протеїнові суміші. Вони складаються з рослинних і/або тваринних білків, які розщеплюються в організмі на амінокислоти, необхідні для проведення величезної кількості біохімічних процесів.

В індустрії спортивного харчування розрізняють такі види протеїну:

●    сироватковий;

●    казеїновий;

●    молочний;

●    соєвий;

●    яєчний;

●    інші рослинні протеїнові суміші.

Залежно від ступеня обробки сировини розрізняють такі види добавок, як: концентрат (частка білка 50-80%), ізолят (повністю або частково очищений білок, кількість якого на порцію становить 85-95%), гідролізат (ферментований білок).

Жироспалювачі

Затребувана і масова категорія спортивного харчування. Жироспалювачі особливо популярні серед людей, які хотіли б у найкоротші терміни позбутися зайвої жирової маси. До їхнього складу входять різні компоненти, що сприяють інтенсивному витрачанню калорій і стимуляції ліполізу, речовини, що поліпшують працездатність організму.

Але не варто розглядати жироспалювачі, як якусь чарівну таблетку для схуднення. Спортивні добавки працюють тільки при дотриманні дієти і фізичних навантаженнях. Якщо ігнорувати тренування і не контролювати харчування, навіть найпотужніші і найдорожчі комплекси навряд чи дадуть змогу отримати бажаний ефект.

Передтренувальні комплекси

Їхнє головне завдання - підвищення якості тренувань. Категорія представлена добавками для росту м'язів, спортивним харчуванням для набору маси тощо. Кількість передтренувальних комплексів, які можна купити в Києві, налічує десятки найменувань. Більшість із них містить такі компоненти:

●    Креатин;

●    Бета-аланін;

●    Базові стимулятори - гуарана, кофеїн тощо;

●    Аргінін, агматин, цитрулін;

●    Стимулятори ЦНС;

●    Йохімбін;

●    Речовини, що сприяють концентрації та фокусуванню уваги;

●    Рослинні компоненти.

Враховуйте, що таке спортивне харчування має потужний ефект, тому вибір конкретних комплексів і дозувань слід підбирати з урахуванням поточного фізичного стану і тренувального стажу. Передтренувальні комплекси застосовуються у фітнесі та бодібілдингу, кросфіті, важкій атлетиці, пауерліфтингу, циклічних видах спорту.

Добавки, що сприяють зміцненню організму

Категорія представлена добавками, що сприяють поліпшенню загального самопочуття і стану організму. Мабуть, це найбільш безпечний різновид спортивного харчування, який практично не має протипоказань. До неї належать:

●    спортивні вітаміни та мінерали;

●    омега-3;

●    хондропротектори;

●    ноотропні добавки;

●    комплекси, спрямовані на поліпшення якості сну.

Застосовують такі добавки тривалими курсами, водночас вони відіграють важливу роль у прогресуванні спортсменів будь-якого рівня.

Фітнес їжа та батончики

Відносно нова група добавок, яка в широкому асортименті представлена в нашому магазині спортивного харчування. До неї входять: протеїнові батончики, мюслі, каші, снеки, десерти, готові суміші для приготування страв ПП. Від звичайної їжі фітнес їжа відрізняється, насамперед, збалансованим складом. Крім того, вона є чудовим варіантом перекусу між основними прийомами їжі. Наприклад, 1-2 батончики на добу значно збільшують об'єм білка в організмі, легко і швидко вгамовують гостре відчуття голоду.

Переваги спортивного харчування

Якісні добавки від перевірених брендів виробляються з компонентів натурального походження (сироваткове молоко, соя, фруктоза, вітаміни, мінерали тощо). За правильного і дозованого прийому вони позитивно впливають на стан внутрішніх органів, клітин і тканин організму.

До основних переваг спортпіта відносять:

●       отримання всіх необхідних макро- і мікронутрієнтів, незалежно від якості щоденного раціону харчування;

●       спеціальні добавки знижують навантаження на органи ШКТ, полегшують і підвищують ефективність травних процесів;

●       спортивне харчування зручно і легко вживати;

●       у спортпіті містяться тільки ті речовини і компоненти, які необхідні нашому організму;

●       використання більшості добавок має наукову доказову базу.

Асортимент магазину PowerProtein

Інтернет-магазин спортивного харчування PowerProtein - це провідний постачальник якісних і сертифікованих добавок для професійних спортсменів і людей, які регулярно відвідують тренажерний зал. У нашому асортименті представлений відмінний вибір вітамінів і мінералів Омега-3, амінокислот, протеїнових сумішей, передтренувальних комплексів і багатьох інших товарів. Ми співпрацюємо виключно з перевіреними часом брендами, пропонуємо своїм покупцям безпечну продукцію за найкращими цінами в Києві.

Чому краще купити спортивне харчування в Києві на PowerProtein?

Вирішивши купити спортивне харчування в інтернет-магазині PowerProtein, ви можете розраховувати на такі переваги:

●       величезний асортимент товарів від найбільших світових брендів;

●       зручна система пошуку, фільтри та сортування добавок у каталозі;

●       різні способи оплати замовлення - картою під час оформлення покупки, готівкою під час отримання;

●       оперативна доставка в усі райони міста.

Отримати професійну консультацію та допомогу в підборі спортивного харчування можна у менеджерів магазину.

Якщо ви перебуваєте не в Києві, ми доставимо спортивну добавку до Харкова, Дніпра, Одеси, Львова, Запоріжжя та в інші регіони.

Здійснюємо доставку спортивного харчування до: Києва, Харкова, Дніпра, Львова, Івано-Франківська, Чернівців, Тернополя, Хмельницького, Вінниці, Чернігова, Житомира, Полтави, Черкас, Кропивницького, Одеси, Миколаєва, Херсона, Запоріжжя, Сум, Рівного, Луцька, Ужгорода, Умані, Одеси, Маріуполя та в інші міста України.